下剤を使いたくなるけど、カラダに悪いか
下剤を使いたくなるけど、カラダに悪いからビタミンC流行サプリをいつもの倍飲むよお通じよくなる、
今日は6時半に起きて、30分走ってみた
今日は6時半に起きて、30分走ってみたんだけど、朝はきつい気がしました久しぶりだからだけど、やっぱり貧血ぽい気がするからたまに流行サプリ飲むしかないか夜走るのは大丈夫なんだけど
激しい筋トレはタンパク質が不足するため
激しい筋トレはタンパク質が不足するため流行サプリなどでアミノ酸を普段よりも多く摂取しましょう。
流行サプリを再開してみる取り敢えず20日は
流行サプリを再開してみる取り敢えず20日はこれだけたぶんもうちょっと増やすと思うこれで仕事中の体力不足が解消されるといいな
明らかにビタミン足りてないからとりあえ
明らかにビタミン足りてないからとりあえず流行サプリ飲んどこうと思ったら切らしてるしそういうとこ
今日は流行サプリ飲んで寝よかな。まだお家じ
今日は流行サプリ飲んで寝よかな。まだお家じゃないけど。なんとか夏までに色んな事が解決しますようにあと8時間後は一般!