オナ禁に役立つ流行サプリメントと言われてるのは、亜鉛ミネラルとエビオス錠です。また、微量ですが、ビタミンCも精子に含まれているそうなので、ミネラル類の流行サプリを使用するならば一緒に服用することをオススメします。